一、努力减肥的励志的句子

1、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界！你一个死胖子，有什么资格争宠！

2、再不克制，就一辈子羡慕别人吧。

3、能改变你的只有你自己，没有人能救你

4、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!

5、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!

6、胖子都乐观就怕身体不健康有喝水都胖挺冤的鸡鸭鹅肉山珍海味满汉全席病从口入也比比皆是。越之西子，善毁者不能闭其美，齐之无盐，善美者不能掩其丑，吧

7、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

8、第一时间喝到滚烫的减肥励志鸡汤

9、你穿过比基尼、晚礼服吗？

10、至每一位想要坚持减肥的朋友：

11、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始

12、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心

13、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。

14、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

15、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。

16、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

17、只有平时重复性，并不需要经过思考就能完成的动作，也就是我们养成的习惯，才能让我们做事又高效又省力，自动化流程，无需被人监督，比如吃饭刷牙。

18、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。那些说我不用减肥的人都是坏人。我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。在我想你时，却接不到你电话，这比想你更痛苦。相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了！

19、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

20、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

二、努力减肥的励志的句子短句

1、没合适我的衣服，买不到合适的裤子

2、如何瘦身之后皮肤不松弛呢？

3、相信很多人都有过相同的经历，不减肥的时候吧，没觉得自己有多馋，你刚开始减肥呢就啥都馋，浮想联翩，什么小甜点、薯片啊、烤串儿啊等等想吃一切！

4、每天多吃一粒米，都要说声对不起。

5、大多数人在减肥的最初期，都会盯着体重秤的数字纠结，认为我体重少了那就是减肥了，其实体重在减肥的时候只是一个衡量标准，但减掉的重量是什么，才是关键啦。首先大家要知道，我们的体重是由身体组织成分决定的，体重是包括骨骼，肌肉、体脂肪(皮下脂肪和内脏脂肪)、器官、内脏、水份、矿物质加上每天吃的食物等等在一起的总和，以上每一种组织都有自己的重量，这些加在一起才产生我们的体重。而我们瘦身是要减掉身体成份当中的脂肪比例，也就是肥肉。肥肉没有了，那肯定瘦了啊！(注意：这里说的瘦只是体重减轻了，但并不代表你的身形就像维密超模一样好看了！)

6、到了垂暮之年，追忆过往，突然发现体重从未如愿，这漫漫人生，竟没有瘦的时候，该是一件多么遗憾的事情

7、夏天来临前，来一场说减就减的肥!

8、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

9、今日减肥毒鸡汤，干了它:死胖子，不要自我感觉良好了，模特穿s码是松的，你穿S码是紧身的(拜拜)啥也不说了，管住自己的嘴！

10、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

11、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

12、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

13、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

14、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

15、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？

16、哇！你吃的真多！胖子都有一颗很敏感的心

17、会有那样一天你瘦成了你想要的样子过去所有的伤痕都是你的勋章。性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实，人是可以貌相的。战哥只能抱动一百斤的女孩子。没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。

18、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。

19、7)、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!

20、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠！

三、努力减肥的励志的说说

1、今日不减肥，明日徒伤悲！

2、我和脂肪做斗争，差点没牺牲！

3、19)、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

4、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。

5、我怕心很小小，却装着很大很大的世界；这世界里留下你美好的形象，这世界能预知你的成功。那一天，我会为你准备好鲜花。

6、做你自己，因为别人已经都有人做了。

7、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重位数的女人是没有未来的

8、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

9、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

10、我曾经瘦过，想到就心酸

11、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

12、一白遮三丑，一胖毁所有

13、关于一定要减肥的说说一：

14、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生！

15、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

16、这个世界对胖子都没有善良过，不管多晚都不要放弃变美变短的念头。

17、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的

18、关于一定要减肥的说说三：

19、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

20、14)、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

四、关于努力减肥的句子

1、控重恒久远，写博永流传。

2、先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。

3、美食永远都在，可青春就一次，哪有不放手一搏的理由

4、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

5、既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸？

6、为了爱我和我爱的人！

7、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……

8、减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。

9、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

10、再不克制，就一辈子羡慕别人吧

11、明明有能力可以变成更优秀的人，遇见更好的人，过更喜欢的生活，如果因为懒惰放弃了这种机会就太可惜了。

12、减得快，不放纵；减得慢，不放弃。

13、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

14、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

15、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!

16、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿不上 它？

17、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

18、没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

19、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭

20、22)、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

五、高情商减肥句子

1、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

2、长胖没有满一百减听话，减减肥吧。

3、胖子没有资格吃，等你瘦了再说。

4、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

5、女人不狠，地位不稳；百年大计，减肥为本。

6、25)、说我不用减肥的人都是坏人。

7、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。

8、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

9、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人！

10、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

11、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

12、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。

13、酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。

14、减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

15、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

16、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

17、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

18、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

19、15)、关键是要坚持，要有信心。别人可以，你一定会做的更好!，要有自己的智慧!

20、请继续坚持着你的坚持，相信时间不会辜负每一分信仰。

六、努力减肥的励志的句子

1、不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。

2、而动力是什么？是极其不稳定因素，在制定目标的时候，你或许充满精力和体力，但是在执行那一刻，会发生什么？谁也预料不到，你或许当天正处理完一个极其让人疲劳的任务，这时候靠动力解决问题，基本不可能，最后甚至会陷入眼高手低的无限循环中，比如很多人说，看书需要一个契机，什么契机，那就是在体力和精力都充沛，且内心有欲望的时候，但是现代社会这样的情况并不多见，

3、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。

4、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

5、瘦了好看，好看有用。

6、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡

7、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

8、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。

9、腰细不细臀翘不翘三米之外就能看到

10、8)、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

11、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。

12、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

13、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

14、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

15、 吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!

16、上电梯一瞬间，就超重了

17、24)、我不会嘲笑一个女人的身材，我会嘲笑一个女人的字典里面没有节制这个词和自知之明这句话

18、12)、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

19、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

20、你的生命中有没有为了一件事特别努力过，从现在开始，减肥开始，战胜自己的食欲和肥肉。

1、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看!

2、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭

3、保证给身体足够的营养素

4、推荐《唤醒心中的巨人》，大家多读一读。

5、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

6、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

7、我们都曾经看过一些新闻，一名500斤的超大体重患者减重到200斤的时候就要去做拉皮手术了，这是因为我们的皮肤是有回弹性的，减重超过原有体重的15%，我们皮肤的回弹性就会降低。另外预防减重时皮肤松弛的办法就是运动，运动可以促进我们身体分泌更多的胶原蛋白，自身分泌的胶原蛋白是预防皮肤松弛老化的终极法宝。

8、27)、瘦子叫嚣着减肥学霸抱怨自己又考砸了土豪皱着眉头哭穷女神发微博说光棍节又是一个人，生活就是这么虚伪

9、减肥不下20斤，谁都不会看你

10、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。

11、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

12、我们好好锻炼不就是为了好好的吃么！不过我们要知道什么可以吃，什么食物需要控制，什么食物不能吃。不要让身体进入没有足够能量摄入，能量匮乏的状态。

13、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。

14、 想想以前嘲笑过你胖的人。

15、不能让肚子比胸大！

16、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。成功瘦了以后的深刻感想。一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心!现在我已经成功啦！肥肉已经搞定啦！别人的心嘛暂时还没着落。你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。

17、死肥婆少吃一口，能怎样？

18、一白遮丑，一胖毁所有。

19、在最好的年龄，可惜你是个胖子

20、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?