一、健康养生的经典句子

1、智者养生也,必须四时而调寒暑。

2、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！

3、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

4、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。

5、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

6、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!

7、康乐养生在，快乐健康永相伴。

8、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

9、吃饱80%，对老肠胃有好处。

10、至虚极，守静笃。食欲数而少，又欲顿而多。吃饭先喝汤，不用请药方。要活好，心别小；善制怒，寿无数。怒后不可便食，食后不可发怒。铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。善养生者：食不过饱，饮不过多；冬不极温，夏不极凉。快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。贪吃贪睡，添病减岁；甜语甜食，夺志坏齿；生活有度，人生添寿；吃饭有度，不胖不瘦。

11、一日两个苹果，毛病绕道走.

12、也就是人要根据不同的体质、年龄、生理、心理特点来养生。

13、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮.

14、有泪尽情流，疾病自然愈.

15、挺起胸，静坐思，天伦乐，步当车，行善事，常唱歌。养生固本，健康人生你若盛开，蝴蝶自来健康，房子，车子，票子，老公(老婆)健康如果倒下，其他所有都与你无关生活就是养生，不仅仅是保养身体，还包括培养良好的行为习惯，生活习惯，生产习惯，这是养生中更主要的。生活即养生，养成好习惯。健康是第持之以恒真。(1) 中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”。

16、汗水没干，冷水莫沾.

17、强壮的身体是你最大的财富。

18、身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。

19、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了.

20、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

二、健康的金句名言

1、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

2、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

3、身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！

4、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

5、春捂秋冻，不生杂病.

6、寒从脚上起，病从口中入.

7、好人健康，恶人命短.

8、中午睡觉好，犹如捡个宝.

9、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。

10、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

11、妻贤夫病少，好妻胜良药.

12、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜.

13、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

14、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

15、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

16、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

17、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

18、甜言夺志，甜食坏齿.

19、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

20、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！

三、健康养生经典金句

1、饭后一支烟，害处大无边.

2、人生不过三万天，成功失败均安然，是非恩怨莫在意，健康欢乐最值钱。

3、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！

4、不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年、中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。

5、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

6、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

7、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

8、核桃山中宝，补肾又健脑.

9、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

10、遵循生活规律，陶冶情操，陶冶情操。

11、均衡的饮食，带来健康的身体，乐观的态度，带来美丽的人生。

12、讲究卫生，预防疾病，提高全民健康素质

13、三美誉：红萝卜称“小人参”；大蒜称“抗癌之王”；洋葱称“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降压、降脂、防冠心病。红萝卜养颜、明目、防感冒；把生蒜瓣切薄片，15分钟后再吃，才能抗癌)。

14、(出处)《仙佛合宗语录·最初还虚第一》。(译文)还虚的功夫，只在对境不起心动念罢了。

15、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！

16、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

17、宁可无肉，不可无豆.

18、要得身体好，常把秧歌跳.

19、不通顺，为人类养生事业做出贡献，或者是成为人类健康养生事业的好帮手。这样改都可以，推荐第一种改法。

20、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

四、感悟人生健康的经典句子短句

1、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

2、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

3、下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

4、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜.

5、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

6、常吃素，好养肚.

7、出汗不迎风，跑步莫凹胸.

8、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

9、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

10、多吃咸盐，少活十年.

11、运动太多或太少，同样的损伤体力，饮食过多与过少同样损伤健康。唯有适度的可以产生增进，才可保持体力和健康。生活就是养生，不仅仅是保养身体，还包括培养良好的行为习惯，生活习惯，生产习惯，这是养生中更主要的。生活即养生，养成好习惯。健康是第持之以恒真。早上好，感觉好吗?早安，遥远的世界、遥远的幸福!时光不老 我们不散思恋太长 我们不等千帆过尽 我们不悔又是一天新开始，今天要保持好愉悦心情。早安，我的世界希望对你有帮助，满意请采纳，谢谢。n(*≧▽≦*)n天下只有养生之道，没有长生之药。

12、出自《慧命经集·正道工夫直论第十一》。(译文)温养道胎时不要特意相助也不要刻意忘记，不要死气沉沉也不要执意关照。

13、金钱难买健康，健康大于金钱;金钱难买幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

14、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。

15、一日三枣，长生不老.

16、吃米带点糠，营养又健康.

17、房宽地宽，不如心宽.

18、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

19、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

20、饮了空腹茶，疾病身上爬.

五、人生除了健康,一切都是浮云

1、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒(红)，抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

2、笑一笑，十年少.

3、“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”

4、人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。

5、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！

6、无人心即有道心，道心是心非心。

7、立如松，行如风.

8、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！

9、吃好睡好，长生不老.

10、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

11、最好的医生是自己，最好的运动是步行.

12、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

13、多练多乖，不练就呆.

14、健康幸福胡秉言健康是每个人最大的财富婚姻是家庭的最美音符儿女是父母的最大骄傲和谐是百年中最美幸福身体健康方能长命百岁相敬如宾方能举案齐眉紫燕绕梁方能其乐融融相互包容方能门庭生辉

15、每餐留一口，活到

16、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

17、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

18、要得腿不废，走路往后退.

19、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康.

20、三天不吃青，两眼冒金星.

六、健康养生的经典句子

1、欢迎关注泰州市健身健美协会

2、要健脑，把绳跳.

3、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

4、人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。

5、太多了，比如:一花一世界，一佛一如来。一花一世界，一叶一菩提。前生500次的回眸才换得今生的一次擦肩而过。大悲无泪，大悟无言，大笑无声。苦海无边，回头是岸。放下屠刀，立地成佛。菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

6、天下最大的忽悠就是养生,天下最大的愚蠢就是为养生买单,因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。

7、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

8、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！

9、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的！

10、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

11、身心健康，工作顺畅，生活幸福生活就是养生，不仅仅是保养身体，还包括培养良好的行为习惯，生活习惯，生产习惯，这是养生中更主要的。生活即养生，养成好习惯。健康是第持之以恒真。生活就是运动。人的生活就是运动。——(俄)列夫·托尔斯泰

12、(3) 良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

13、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。